दो सबसे अच्छे दोस्त, एवियाना और इसाबेला, अपने लचीलेपन में सुधार के लिए एक निजी योग प्रशिक्षक को काम पर रखती हैं। प्रशिक्षकों के सख्त नियम और गहन कसरत सत्र उन्हें अपनी सीमा तक धकेल देते हैं, जिसके परिणामस्वरूप गर्म मुठभेड़ें होती हैं क्योंकि वे अपनी पेशेवर दूरी बनाए रखने के लिए संघर्ष करते हैं।